Pół godziny dla umysłu

Pół godziny dla umysłu - zadania matematyczne. To zestaw ćwiczeń, który pomaga utrzymać sprawność umysłową w wieku 60+. Aby mózg odpowiednio mógł funkcjonować potrzebuje wyzwań. Pół godziny dla umysłu dziennie. Tyle czasu wystarczy, żeby „dać się spocić” naszemu mózgowi, a jednocześnie utrzymać sprawność umysłową. Zachęcamy do aktywności!!